Turystyka aktywna zdobywa sobie coraz większą popularność wśród turystów odwiedzających Dolny Śląsk. Za tym zainteresowaniem próbują nadążać gestorzy bazy turystycznej, którzy starają się sprostać wymaganiom swych gości i starają się zaoferować im wiele ciekawych form spędzania wolnego czasu.

Najpopularniejszą z nich, poza wycieczkami pieszymi, jest jazda na rowerze. Lokalne społeczności prześcigają się w tworzeniu i oznaczaniu tras rowerowych, a zróżnicowane ukształtowanie powierzchni pozwala na podejmowanie wycieczek zarówno osobom lubiącym delikatne pagórki, jak i też szukającym wrażeń na górskich trasach. Sieć szlaków rowerowych jest dość gęsta, a najczęściej odwiedzanymi miejscami są okolice Szklarskiej Poręby oraz Góry Stołowe. Warto jednak pamiętać, że oprócz tych miejsc istnieje wiele innych, np. w dolinie Bobru, okolicach Kowar, Wałbrzycha, czy też na Ziemi Kłodzkiej i u stóp Gór Opawskich. Liczne drogi leśne, polne, czy ścieżki i boczne drogi pozwalają także na skomponowanie własnej trasy, co może przynieść dodatkową satysfakcję.

Dużą popularność zdobywają sobie w ostatnich latach łowiska komercyjne, gdzie można samodzielnie złowić rybę (z reguły pstrąga, który staje się pomału produktem utożsamianym z Dolnym Śląskiem), a następnie usmażyć ją i zjeść. Takich łowisk jest bardzo wiele, a największe ich skupiska występują na terenie Ziemi Kłodzkiej, regionu jeleniogórskiego i oczywiście Stawów Milickich.

Osoby pragnące większej dawki adrenaliny powinny zainteresować się ofertą wspinaczki sportowej. W większych miejscowościach istnieją ścianki wspinaczkowe, ale prawdziwą frajdę daje wspinaczka po prawdziwej skale. Najpopularniejszymi terenami wspinaczkowymi, gdzie znajdują się również szkoły wspinaczkowe oferujące także wspinaczki weekendowe, są Rudawy Janowickie (zwłaszcza Góry Sokole) oraz okolice Lądka Zdroju. Różnorodność dróg wspinaczkowych pozwala na pokonywanie skał zarówno przez wspinaczy początkujących, jak i bardziej zaawansowanych. Drogi są przygotowane, ubezpieczone, a wspinaczka pod okiem doświadczonego instruktora jest bezpieczna i daje wiele satysfakcji.

Komu nie odpowiadają piesze, czy rowerowe wycieczki, może spróbować swych sił na grzbiecie konia. Na terenie Dolnego Śląska znajdują się gospodarstwa specjalizujące się w hodowli tych zwierząt i wypożyczające konie turystom, którzy chcą poznać najbliższe okolice z grzbietu wierzchowca. Takich wypożyczalni należy szukać na terenach wiejskich, np. w okolicach Milicza, Starej Kamienicy koło Jeleniej Góry i Lądka Zdroju.

Zimą najpopularniejszą formą aktywności są oczywiście narty. Narciarstwo zjazdowe od wielu lat dominuje w polskich górach, chociaż coraz częściej, co bardzo cieszy, spotkać można narciarzy biegowych. Ich mekką, a zarazem pierwszym miejscem w Sudetach, gdzie specjalnie dla nich przygotowywano zawsze dużą ilość tras, były i są Jakuszyce. Oprócz tego w 2005 roku przygotowano kilka tras także w innych rejonach, między innymi w Karpaczu, Kowarach i okolicach schroniska "Andrzejówka" w Górach Kamiennych.
Do najpopularniejszych ośrodków narciarskich należą Szklarska Poręba, Karpacz, Zieleniec i Czarna Góra. Oprócz tego istnieje wiele mniejszych ośrodków, posiadających od jednego do kilku wyciągów, gdzie kolejki do wyciągów są znacznie mniejsze, a trasy zjazdowe przygotowane na równie dobrym poziomie, jak w dużych ośrodkach. Z tych mniejszych warto wymienić Łysą Górę w Dziwiszowie koło Jeleniej Góry, Rzeczkę, Sokolec w Górach Sowich, czy Kamienicę na Ziemi Kłodzkiej. W polskiej części Sudetów znajdują się trzy wyciągi krzesełkowe: w Karpaczu na Kopę, w Szklarskiej Porębie na Szrenicę oraz w Zieleńcu.